毎日猛暑が続いています
皆様、この夏いかがお過ごしですか。
高齢者や
体温調節機能がまだ十分に発達していない乳幼児は
熱中症のリスクが高いとされています。
コロナの影響で、マスクの着用。
さらに熱中症のリスクが高くなる恐れがあります。
マスクで口元の温度が3℃上がるという報告や
心拍数や呼吸数が1割ほど増えるという報告もあります
屋外で人と十分な距離が確保できる場合はマスクを外したり、
のどが渇いてなくてもこまめに水分補給をすること、
室内では、
温湿度計を置き、室温をこまめにチェックし
28℃を保つようにしましょう。
コロナの夏はまだ続きそうです
ご自愛ください。
院長